关于我们

吃一顿丰盛的早餐并不能帮助你瘦身

吃一顿丰盛的早餐并不能帮助你瘦身

研究表明,那时白天吃得少的信念是垃圾

营养学家Volker Schusdziarra博士研究了380人的食物日记,发现一顿丰盛的早餐只是增加了整体卡路里摄入量

他说:“无论早餐吃什么,人们在午餐和晚餐时都吃同样的食物

”研究表明,早餐对于那些试图减肥的人来说更有帮助

2018-11-01 07:15:00

作者:杨浒